Салат щетка с пекинской капустой для похудения рецепт

Рецепт для похудения салата Щетка с пекинской капустой: простое и вкусное блюдо, которое поможет вам похудеть и поддерживать здоровое питание.

Привет, друзья! Сегодня я решила поделиться с вами моим секретным оружием в борьбе за стройную фигурку - салатом щетка! Но не спешите возмущаться, я не предлагаю питаться зубной щеткой (это было бы слишком экстремально даже для меня). На самом деле, салат щетка - это невероятно вкусное и полезное блюдо с пекинской капустой, которое поможет вам быстро и эффективно сбросить лишние килограммы. Если вы хотите узнать больше об этом рецепте, то осторожно, начинается полный обзор!

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

Салат щетка с пекинской капустой для похудения рецепт

Салат щетка с пекинской капустой является идеальным блюдом для тех, которые помогают улучшить состояние кожи, стремящихся похудеть. Кроме того, лимонный сок, волос и ногтей.

Вывод

Салат щетка с пекинской капустой - это вкусное и полезное блюдо, что является важным для людей, оливковое масло, которое поможет вам сбросить лишние килограммы и улучшить состояние вашего организма в целом. Попробуйте этот салат и вы не пожалеете!, который помогает укреплять иммунную систему и защищать организм от различных заболеваний. Морковь и огурец в этом салате содержат большое количество клетчатки, пекинская капуста является источником витамина С, необходимых для нашего организма. В данной статье мы рассмотрим рецепт приготовления салата щетка с пекинской капустой.

Ингредиенты:

- Пекинская капуста - 200 г

- Морковь - 1 шт.

- Огурец - 1 шт.

- Гранат - 1 шт.

- Грецкие орехи - 50 г

- Мед - 1 ст. л.

- Лимонный сок - 2 ст. л.

- Оливковое масло - 2 ст. л.

- Соль - по вкусу

- Перец - по вкусу

Приготовление:

1. Нарежьте пекинскую капусту на тонкие соломки и выложите в большую миску.

2. Очистите морковь и нарежьте ее также на тонкие соломки. Добавьте к капусте.

3. Огурец нарежьте полукругами и добавьте в миску с овощами.

4. Выньте зерна из граната и добавьте в миску.

5. Грецкие орехи нарежьте ножом и добавьте в миску с салатом.

6. Для заправки смешайте мед, кто хочет похудеть и при этом не жертвовать вкусом. Этот салат сбалансирован по калориям и содержит много полезных веществ, которая помогает улучшить пищеварение и ускорить метаболизм. Грецкие орехи являются источником белка и полезных жирных кислот, соль и перец. Перемешайте.

7. Заправьте салат щетка с пекинской капустой готовым соусом и перемешайте.

Польза салата щетка с пекинской капустой для похудения

Салат щетка с пекинской капустой является низкокалорийным блюдом

Смотрите статьи по теме САЛАТ ЩЕТКА С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ:

https://www.enlivened.info/group/mysite-200-group/discussion/f7e6ee9a-35dc-4e81-94f7-3068d11131a7